ИГОРЬ КАРПОВ
Врач психотерапевт, психиатр, нарколог, действительный член Общенациональной Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Национального Сомнологического Общества.
Более 15 лет занимается вопросами душевного здоровья.
Автор программ, курсов и семинаров о работе головного мозга. Практическое обучение, живое и дистанционное, основано на самых современных исследованиях. Все программы, курсы, семинары и лекции основаны на реальных научных исследованиях. Никакой эзотерики, мистики и “высших сил”.
Мозг под нагрузкой
Как выжить в “аврале” используя научные знания о физиологии мозга и тела. Особенности применения фармацевтических препаратов при высоких нагрузках.
Мотивация - как начать что-то делать
Существует ли мотивация? Почему “завтра” не наступит никогда? Нейрофизиология желаний. Как использовать принципы работы мозга для управления собой и другими.
Выгорание, синдром хронической усталости, прокрастинация
Оправдание безделья, хайп или диагноз? Почему возникает, первые признаки, как избежать самому и не допустить у других, что делать если уже.
Мозг v/c возраст
Как избежать возрастных изменений в мозге и сохранить его эффективную работу максимально долго.
Смысл жизни
Как понять смысл жизни? Причем здесь нейрофизиология и эволюционная психология? Просто и доступно, без эзотерики и мистики.
Отношения. Любовь, дружба, работа.
Как строить комфортные, гармоничные отношения. Современные представления нейронаук об отношениях. Практические разборы в группе.
Счастье
Как стать счастливым? Что мешает? Что по поводу счастья думает наш мозг –
современные представления нейрона о счастье. Путь к достижению счастья…
Стань автором своей жизни
Как, используя знания о работе мозга, начать самому управлять своей жизнью и избавиться от социального программирования.
Самооценка
Что такое самооценка и откуда она берется – современные представления нейробиологии. Распространенные проблемы в самооценке и как это изменить.
Больше энергии
Ментальная и физическая энергии с точки зрения нейрофизиологии. Где ее брать, как эффективно расходовать и куда утекает твоя энергия.
Как вырастить невротика
Как воспитание влияет на психику и будущую “судьбу” ребенка.
Подходы “воспитанию” с точки зрения психотерапии и нейронаук.